Dobre towarzystwo
w rozwoju
Coaching i Mentoring
To sięgnięcie po sukces, szczęście i satysfakcję w życiu.
Coaching i mentoring to dwie możliwe ścieżki, które wspierają Twój rozwój osobisty i zawodowy – każda z nich jest oparta na empatii, profesjonalizmie i głębokim zrozumieniu Twoich potrzeb.
Coaching to proces odkrywania siebie. Skupia się na budowaniu samoświadomości, pewności siebie i balansie między życiem zawodowym a osobistym. Pomoże Ci odnaleźć wewnętrzną siłę i głęboką motywację, by osiągnąć cele zgodne z Twoimi wartościami.
Mentoring to wsparcie w rozwoju poprzez dzielenie się wiedzą i doświadczeniem. Wspólnie znajdziemy rozwiązania dla Twoich wyzwań, od zarządzania zmianą po budowanie pewności siebie w kluczowych momentach życia i kariery.
Nie musisz wybierać między sukcesem a szczęściem – z moim wsparciem zyskasz oba.
Jesteś kluczem do swojej zmiany
Kilka słów o mnie…
Nazywam się Agnieszka Kowalczyk. Jestem psychologiem biznesu i dyplomowanym coachem (Akademia Leona Koźmińskiego). Posiadam akredytację EMCC i pracuję zgodnie z wysokimi standardami etycznymi, dbając o jakość, rzetelność i bezpieczeństwo każdego procesu. Regularnie poszerzam swoją wiedzę z zakresu psychologii oraz korzystam z superwizji, by utrzymywać najwyższy poziom profesjonalizmu i uważności w pracy z drugim człowiekiem.
Wiem, jak to jest mieć wszystko „na papierze” – wykształcenie, pracę, osiągnięcia, a jednocześnie czuć, że coś istotnego zostało po drodze zgubione.
Znam od środka świat wysokich wymagań, udawanej pewności siebie i próby dopasowania się do oczekiwań innych.
Tyle że to wszystko ma swoją cenę: wypalenie, chroniczne napięcie, utrata kontaktu ze sobą, problemy ze zdrowiem i relacjami. Człowiek przestaje wiedzieć, czego tak naprawdę chce, poza ukrytym życzeniem by choć na chwilę zniknąć.
Z czasem kosztuje zbyt dużo, by dalej udawać, że wszystko gra.
Coaching indywidualny
Mentoring biznesowy
Szkolenia i warsztaty
Blog
Coach czy szarlatan? Jak rozróżnić profesjonalizm i etykę od pseudorozwojowego bełkotu.
„Kołczowanie”, „szarlatan”, „naciąganie ludzi na pieniądze”. To język, który coraz częściej pojawia się pod treściami o rozwoju osobistym. I trudno udawać, że ten problem nie istnieje. Wiele osób realnie zastanawia się: czy coaching działa naprawdę, jak rozpoznać profesjonalnego coacha, czy rozwój osobisty to manipulacja, jaka jest różnica między coachem a szarlatanem. Myślę,…
Coaching indywidualny czy mentoring biznesowy – czym to się różni i co wybrać?
To jedno z najczęściej zadawanych pytań przez osoby, które czują, że utknęły w miejscu, ale nie wiedzą, jakiego rodzaju wsparcia naprawdę potrzebują. „Czy potrzebuję coachingu?”„A może mentoringu biznesowego?”„Dlaczego strategia nie działa, mimo że wiem, co powinnam robić?” Odpowiedź rzadko jest zero-jedynkowa. Bo różnica między coachingiem indywidualnym a mentoringiem biznesowym nie dotyczy tylko metody pracy,…
Czym jest mentoring profesjonalny?
Mentoring profesjonalny to forma wsparcia rozwojowego oparta na dzieleniu się wiedzą, doświadczeniem i perspektywą, a nie na narzucaniu gotowych rozwiązań. To proces, w którym możesz skorzystać z doświadczenia mentora, ale decyzje, tempo i sposób działania pozostają po Twojej stronie. W mojej pracy mentoring obejmuje przede wszystkim budowanie marki osobistej i biznesowej, rozwój widoczności, podejmowanie decyzji zawodowych oraz porządkowanie…
Czym się różni coaching profesjonalny od psychoterapii?
Coaching profesjonalny i Psychoterapia są równie wartościowym wsparciem i pomocą dla każdego człowieka sięgającego po rozwój i dobrostan. Są to procesy wzajemnie uzupełniające się i mogą być kontynuowane równocześnie za zgodą psychoterapeuty. W poszczególnych przypadkach Coaching profesjonalny może służyć jako wsparcie procesu psychoterapeutycznego i wspomóc bądź przyśpieszyć osiągnięcie założonych rezultatów. Podstawową różnicą między…
Czym jest coaching profesjonalny?
Coaching jest procesem poznawczym, prowadzącym do zmian na poziomie behawioralnym, czyli bazuje na zdolności człowieka do poznawania świata i jego zasobach ku możliwości zmiany swoich zachowań. Coaching jako proces czerpie z wielu nurtów psychoterapii np. poznawczo-behawioralnej, gestalt, IFS, i jest formą terapii przeznaczoną wyłącznie dla osób, u których ból i cierpienie nie są przeszkodą w realizowaniu…